İçindeki malzemeler nedeniye ketojenik beslenmeye en kolay uygulanabilen tatlılardan biri şüphesiz cheesekek. Hatta birçok ketojenik tarif sitesinde tek kişililik porsiyonluk tariflere bile rastlayabilirsiniz. Benim çevremde ketojenik versiyonuyla tatlılar hiç itiraz görmeden herkes tarafından kabul gördüğü için doğum günü pastası olarak yaptığım bu meyveli cheese kek çok kısa bir sürede yendi:) Ketojenik beslenmede orman meyveleri porsiyon kontrolü ile serbest olduğu için ben bu cheese kekte geçen seneden dondurduğum karadutlardan kullandım. dilerseniz cheesekeki diğer orman meyveleri veya çilekli de yapabilirsiniz, hatta sade haliyle bile bizi mutlu eden bir cheese kek oldu. Tarife gelecek olursak malzemelerimiz, Taban için ; 50 gr badem unu-ben bademi kahve öğütücüde un haline getiriyorum 40gr tereyağı 1 çorba kaşığı hindistan cevizi unu 1 yumurta 1 çorba kaşığı tatlandırıcı-ben erythritol kullanıyorum Krema için 1 paket taze krem peynir 3 yumurta ¼ kap süt kaymağı-elinizde yoksa krema da kullanabilirsiniz ½ kap tatlandırıcı(erythritol) 1 çay kaşığı toz jelatin 1 çay kaşığı... Read more →